La première fois peut être très importante pour certains, ou simplement la façon de commencer une nouvelle étape dans votre vie sexuelle. Cependant, vous n’aurez qu’une première fois, et même s’ils le peignent très bien, ce n’est pas toujours le cas. Alors préparez-vous, sinon vous allez finir par regarder ces films…

Il est normal que vous ressentiez de la peur pour la première fois, ce que vous devez être très clair, c’est que vous voulez le faire. Ne vous sentez pas sous pression par votre environnement ou par ce qui est socialement établi. Chaque personne devrait choisir le moment parfait pour perdre sa virginité, même si ce n’est pas si parfait par la suite, à moins que ce ne soit quand vous le voulez.

Essayez de ne pas être nerveux pour votre première fois.

Il n’y a pas d’âge exact pour le sexe avec pénétration. Normalement, vous commencez à ressentir un appétit sexuel qui se contente de toucher ou même de sexe oral, et plus tard vous allez plus loin, avec la perte de la virginité. Rien ne se passe si vous le faites dans l’autre sens, vous pouvez aussi avoir des rapports sexuels avec pénétration d’abord et ensuite d’autres façons. Il n’y a rien d’établi dans sa vie sexuelle.

Lorsque vous allez faire l’amour pour la première fois, vous n’aurez peut-être jamais l’impression d’être bien préparé, mais essayez d’être aussi sûr que possible que vous le voulez. Examinez d’abord votre corps, testez les points de plaisir de vos organes sexuels et satisfaites-vous. De cette façon, vous ne serez pas surpris de ce que vous allez ressentir plus tard.

Préparez-vous bien pour votre première fois.

Les garçons commencent à se masturber plus tôt, mais beaucoup de femmes ne commencent à se satisfaire qu’après le premier rapport sexuel. C’est une bonne idée de commencer d’abord par faire des recherches sur vos organes sexuels, afin que vous puissiez mieux profiter de la pénétration par la suite.

Il n’y a ni personne, ni moment pour perdre sa virginité, mais nous pouvons vous donner de bons conseils pour que ce ne soit pas un vrai désastre.

Normalement, nous perdons habituellement notre virginité avec un couple, homme ou femme, peu importe que vous soyez fiancés ou non, mais il est bon que vous ayez une confiance avec cette personne. Vous déterminez combien de temps vous pouvez obtenir cette confiance. Cela dépend aussi beaucoup de votre personnalité, il y a des gens qui en un jour s’est déjà complètement ouvert à une autre personne et d’autres qui ne le font même pas depuis des années.

Gérez votre nervosité

La confiance est très importante tant chez les hommes que chez les femmes, car les nerfs peuvent jouer des tours aux deux. Les garçons peuvent avoir des problèmes d’érection, et ça ne veut rien dire, juste qu’ils sont nerveux la première fois. La bonne chose pour se calmer et être capable de faire épisser le pénis est d’avoir confiance avec l’autre personne. Un autre risque que vous courez (jamais mieux dit) si vous ne rencontrez pas quelqu’un en qui vous avez confiance est de ne pas savoir comment le faire. Si cette personne ne vous donne pas d’instructions pour bien faire et que vous avez une bonne conversation sans timidité, vous risquez de vous tromper ou même d’être confondu avec des trous si vous couchez avec une femme pour la première fois. Si c’est avec un mec, au moins tu n’as pas deux trous pour t’embrouiller. Et vous connaissez probablement mieux le corps humain masculin.

Ayez du lubrifiant sous la main pour votre première fois

Les femmes peuvent aussi avoir des problèmes nerveux. L’une des situations dont les filles souffrent le plus tout au long de leur vie (et pas seulement la première fois), c’est le manque de lubrification. Lorsque vous ne vous sentez pas à l’aise ou calme, vous ne lubrifiez pas votre pénis pour pouvoir l’introduire, et si vous le faites sans pertes vaginales, cela peut causer beaucoup de dommages, voire casser le condom. C’est pourquoi il est également important que vous ayez confiance en votre partenaire sexuel.

Dans le cas de relations sexuelles entre les lesbiennes, elles peuvent aussi avoir des problèmes de lubrification, car les deux femmes ne les excluent pas de cette situation. Leur première pénétration peut se faire avec les doigts de la main, le poing, les jouets sexuels… Il y a plusieurs façons d’avoir aussi une première fois entre femmes.

Choisir le bon endroit n’est peut-être pas une tâche facile, et peut ne pas toujours aller comme vous le souhaitez, mais l’atmosphère favorisera que tout se passe beaucoup mieux. Essayez de faire de votre première fois sur un lit ou un canapé, un endroit où vous êtes tous les deux à l’aise et où la pénétration sera plus facile. Il est également important que vous soyez seul à cet endroit, car si d’autres personnes sont présentes, cela peut vous rendre encore plus nerveux.

Le sexe jour après jour

Évidemment, vous pouvez avoir des relations sexuelles n’importe où, mais la plupart des gens qui ont choisi des espaces publics ou des fêtes avec plus de gens pour la première fois, ne racontent pas de bonnes expériences. Pensez que la femme peut saigner en brisant l’hymen la première fois et tacher l’endroit avec du sang, et que l’homme doit jeter le condom avec du sperme quelque part. Et surtout, il faut être à l’aise et détendu pour bien faire les choses. De mettre le préservatif, s’exciter, en pénétrant et en essayant d’atteindre l’orgasme.

Oui, ne soyez pas dupe, être une femme la première fois est très difficile d’avoir un orgasme. Et étant un homme, dans votre première fois sûrement tenir un peu sans courir. Il ne se passe rien, cela nous est arrivé à tous, et quiconque dit non… ment sûrement pour sa propre insécurité.

Vous pouvez vous préparer quelques jours avant de perdre votre virginité, de cette façon vous rendrez tout un peu plus facile. Si vous êtes un garçon, essayez de faire des recherches sur Internet ou d’interroger vos amis sur le corps humain des femmes, alors vous saurez mieux comment leur faire ressentir plus de plaisir, lubrifier plus et tout « fonctionne » mieux. Si vous savez que vous allez avoir des rapports sexuels un jour précis, vous pouvez aussi vous masturber la veille, pour essayer de durer plus longtemps pendant les rapports sexuels.

Et utilisez toujours un préservatif.

Dans le cas des femmes, essayez surtout de vous détendre avant de perdre votre virginité. Pour eux, le sexe est beaucoup plus psychologique que le leur, il est donc important que vous vous sentiez très calme. Si vous le souhaitez, quelques jours avant de commencer à insérer vos doigts dans le vagin et à faire des cercles, comme si vous « faisiez de l’espace » pour que le pénis y pénètre au moment de la pénétration.